วิธีรักษาโรคไข้หวัด

วิธีรักษาโรคไข้หวัด อะไรได้ผล อะไรไม่ได้

วิธีรักษาโรคไข้หวัด โรคยอดฮิตตลอดปีของคนทุกวัย อันตรายถึงชีวิต แต่ป้องกันได้

วิธีรักษาโรคไข้หวัด นั้นเกือบจะเหมือนกับไข้หวัดธรรมดา แต่จะได้ผลหรือไม่? ไม่มีอะไรรักษาหวัดได้ แต่การเยียวยาบางอย่าง อาจช่วยบรรเทาอาการ และป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกเศร้าโศกได้ ต่อไปนี้คือการดูการเยียวยารักษาหวัดทั่วไป และสิ่งที่ทราบเกี่ยวกับยาเหล่านี้

การเยียวยารักษาโรคหวัดที่ได้ผล

หากเป็นหวัด วิธีแก้หวัด เร่งด่วน คาดว่าจะป่วยได้หนึ่งถึงสองสัปดาห์ ไม่ได้หมายความว่า ต้องมีความทุกข์ การเยียวยาเหล่านี้ อาจช่วยให้รู้สึกดีขึ้น

  • พักไฮเดรทน้ำ น้ำผลไม้ น้ำซุปใส หรือน้ำมะนาวอุ่น การดูแลรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ กับน้ำผึ้งช่วยคลายความแออัด และป้องกันการคายน้ำ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ กาแฟ และโซดาที่มีคาเฟอีน ซึ่งอาจทำให้ภาวะขาดน้ำแย่ลง
  • พักผ่อน ร่างกายของคุณต้องการ พักผ่อนเพื่อรักษา
  • บรรเทาอาการเจ็บคอ น้ำยาบ้วนปากน้ำเค็ม เกลือ 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชา ละลายในน้ำอุ่นขนาด 8 ออนซ์ หายไข้ภายใน 1 วัน pantip สามารถบรรเทาอา การเจ็บคอ หรืออาการเจ็บคอได้ชั่วคราว เด็กที่อายุน้อยกว่า 6 ปีไม่ควรจะบ้วนปากได้อย่างถูกต้องสเปรย์เจ็บคอ คอร์เซ็ต หรือลูกอมแข็ง ใช้ความระมัดระวัง ในการให้คอร์เซ็ต หรือลูกอมแข็งแก่เด็ก เพราะอาจทำให้สำลักได้ อย่าให้คอร์เซ็ต หรือลูกอมแข็งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
  • ต่อสู้กับความอับชื้น ยาหยอดจมูก และสเปรย์น้ำเกลือ ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สามารถช่วยบรรเทา อาการคัดจมูก และคัดจมูกได้ในทารก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หยอดน้ำเกลือ แนวทางการรักษาไข้หวัดใหญ่ 2563 หลายหยดลงในรูจมูกข้างเดียว แล้วดูดเบาๆ รูจมูกนั้นด้วยหลอดฉีดยา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ บีบหลอดไฟ ค่อยๆ วางปลายเข็มฉีดยาในรูจมูก ประมาณ 1/4 ถึง 1/2 นิ้ว (ประมาณ 6 ถึง 12 มิลลิเมตร) แล้วค่อยๆ ปล่อยหลอด สเปรย์ฉีดจมูกน้ำเกลือ อาจใช้ในเด็กโต
  • บรรเทาอาการปวด สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 6 เดือน ให้เฉพาะ อะเซตามิโนเฟน เท่านั้น สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน ให้ยาอะเซตามิโนเฟน หรือไอบูโพรเฟน อย่างใดอย่างหนึ่ง ไข้หวัดใหญ่ กี่วันหาย สอบถามแพทย์ สำหรับขนาดยาที่ถูกต้อง สำหรับอายุ และน้ำหนักของบุตรของท่านผู้ใหญ่สามารถรับประทาน acetaminophen (Tylenol, อื่นๆ), ibuprofen (Advil, Motrin IB, อื่นๆ) หรือแอสไพริน

    ใช้ความระมัดระวัง ในการให้แอสไพริน แก่เด็กหรือวัยรุ่น แม้ว่าแอสไพริน จะได้รับการอนุมัติ ให้ใช้ในเด็กอายุมากกว่า 3 ปี แต่เด็ก และวัยรุ่นที่ฟื้นตัว จากโรคอีสุกอีใส หรือมีอาการคล้าย ไข้หวัดใหญ่ไม่ควรรับประทาน แอสไพริน เนื่องจากแอสไพริน เชื่อมโยงกับโรค Reye’s ซึ่งเป็นภาวะที่หายาก แต่อาจเป็นอันตราย ถึงชีวิตในเด็กเหล่านี้

  • จิบของเหลวอุ่นๆ การรักษาแบบเย็น อาการไข้หวัดลงคอ ที่ใช้ในหลายวัฒนธรรม เช่น การดื่มน้ำอุ่นๆ เช่น ซุปไก่ ชา หรือน้ำแอปเปิ้ลอุ่นๆ อาจช่วยบรรเทา และอาจบรรเทา ความแออัดโดยการเพิ่มการไหลของเมือก
  • ลองน้ำผึ้ง น้ำผึ้งอาจช่วยแก้ไอในผู้ใหญ่ และเด็กที่อายุมากกว่า 1 ขวบ ลองดื่มในชาร้อน
  • เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอากาศ เครื่องทำให้เป็นไอเย็น หรือเครื่องทำความชื้น สามารถเพิ่มความชื้น ให้กับบ้านของคุณได้ ซึ่งอาจช่วยคลายความแออัดได้ เปลี่ยนน้ำทุกวัน และทำความสะอาดตัวเครื่อง ตามคำแนะนำของผู้ผลิต
  • ลองใช้ยาแก้หวัด และไอ ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สำหรับผู้ใหญ่ และเด็กอายุต่ำกว่า 5 และรุ่นเก่า OTC decongestants ระคายเคือง และบรรเทาอาการปวด อาจมีอาการบางอย่าง อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถป้องกันโรคหวัด หรือทำให้ระยะเวลาการเป็นหวัดสั้นลงได้ และส่วนใหญ่มีผลข้างเคียงบางอย่างผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องกันว่า ไม่ควรให้สิ่งเหล่านี้แก่เด็กเล็ก การใช้ยาเหล่านี้มากเกินไป และในทางที่ผิด อาจทำให้เกิดความเสียหาย ร้ายแรงได้ การใช้ยาควรได้รับคำแนะนำ จากแพทย์ก่อน

    ใช้ยาตามที่กำหนดเท่านั้น ยาแก้หวัดบางชนิด มีส่วนผสมหลายอย่าง เช่น ยาลดอาการคัดจมูก และยาแก้ปวด ดังนั้นควรอ่านฉลากยา แก้หวัดที่ใช้เพื่อให้แน่ใจ ว่าไม่ได้ใช้ยามากเกินไป

  • การเยียวยาหวัดที่ไม่ได้ผล

รายการยาแก้หวัดที่ไม่ได้ผลนั้นยาว โดยทั่วไปแล้วบางอย่า งที่ใช้ไม่ได้ผล ได้แก่:

  • ยาปฏิชีวนะ แบคทีเรียโจมตีเหล่านี้ แต่ก็ไม่ได้ช่วยต่อต้านไวรัสเย็น หลีกเลี่ยงการขอยาปฏิชีวนะ จากแพทย์สำหรับโรคหวัด หรือใช้ยาปฏิชีวนะแบบเก่า ที่คุณมีอยู่ คุณจะหายป่วยเร็วขึ้น และการใช้ยาปฏิชีวนะ อย่างไม่เหมาะสมก่อให้เกิดปัญหา ร้ายแรง และกำลังเติบโตขึ้น ของแบคทีเรียที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ
  • ยาแก้หวัด และไอ ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ในเด็กเล็ก OTCเย็น และไอยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง ที่เป็นอันตรายต่อชีวิต อย่างจริงจัง และแม้กระทั่งในเด็ก พูดคุยกับแพทย์ของบุตรของท่านก่อนให้ยาใด ๆ

การเยียวยาหวัดที่มีหลักฐานขัดแย้ง

แม้จะมีการศึกษาอย่างต่อเนื่อง แนวทางการรักษาไข้หวัดใหญ่ 2564 คณะวิทยาศาสตร์ ยังคงพิจารณาวิธี การรักษาด้วยความเย็นที่ได้รับความนิยม เช่น วิตามินซี และอิชินาเซีย ข้อมูลอัปเดต เกี่ยวกับการเยียวยา ทางเลือกทั่วไปบางประการมีดังนี้

  • วิตามินซี ดูเหมือนว่าการทานวิตามินซี โดยปกติไม่ได้ช่วยให้คนทั่วไป ป้องกันโรคหวัดได้

อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาบางชิ้น พบว่าการรับประทานวิตามินซี ก่อนเริ่มมีอาการหวัด อาจทำให้ระยะเวลาที่คุณ มีอาการสั้นลง วิตามินซีอาจเป็นประโยชน์ ต่อผู้ที่มีความเสี่ยงสูง ที่จะเป็นหวัดเนื่องจากการ ได้รับสัมผัสบ่อยๆ เช่น เด็กที่เข้ารับการดูแลเด็กแบบกลุ่มในช่วงฤดูหนาว

  • อิชินาเซีย ผลการศึกษาว่าผสมเอไคนาเซียป้องกัน หรือทำให้หวัดสั้นลง หรือไม่ การศึกษาบางชิ้นไม่แสดงประโยชน์ บางคนแสดง การลดความรุนแรง และระยะเวลาของอาการหวัด เมื่อรับประทานในระยะแรก ของโรคหวัด เอ็กไคนาเซียประเภทต่างๆ ที่ใช้ในการศึกษา ที่แตกต่างกัน อาจมีส่วนทำให้เกิดผลลัพธ์ ที่หลากหลายดูเหมือนว่าเอ็กไคนาเซีย จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด หากคุณรับประทานเมื่อสังเกตเห็นอาการหวัด และรับประทานต่อไปเป็นเวลาเจ็ดถึง 10 วัน ดูเหมือนว่าจะปลอดภัย สำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี แต่สามารถโต้ตอบ กับยาหลายชนิดได้ ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนรับประทานอิชินาเซีย หรืออาหารเสริมอื่นๆ
  • สังกะสี งานวิจัยหลายชิ้น ชี้ว่าอาหารเสริมสังกะสี อาจช่วยลดระยะเวลา การเป็นหวัดได้ แต่การวิจัย ได้แสดงผลที่หลากหลาย เกี่ยวกับสังกะสี และโรคหวัดผลการศึกษา บางชิ้นแสดงให้เห็นว่า สังกะสีคอร์เซ็ต หรือน้ำเชื่อมช่วยลดระยะเวลาการเป็นหวัดได้ประมาณหนึ่งวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อรับประทานภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมง หลังสัญญาณ และอาการของโรคหวัดแรกเริ่ม

    สังกะสียังมีผลข้างเคียง โรค ไข้หวัด การติดต่อ ที่อาจเป็นอันตราย พูดคุยกับแพทย์ ก่อนที่จะพิจารณาการใช้สังกะสี เพื่อป้องกัน หรือลดความยาวของโรคหวัด

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว จะเป็นเพียงเล็กน้อย แต่ความหนาวเย็น สามารถทำให้คุณรู้สึกอนาถได้ การรักษาวิธีใหม่ ล่าสุดอาจเป็นเรื่อง ที่น่าดึงดูดใจ แต่สิ่งที่ดีที่สุด ที่คุณสามารถทำได้คือดูแลตัวเอง พักผ่อน ดื่มของเหลว และให้อากาศรอบตัวคุณชื้น อย่าลืมล้างมือบ่อยๆ